Een online groepstraject van 9 weken om je lichaam en je hormonen opnieuw te begrijpen, stabiliseren en vertrouwen.
weken
groepscalls
eerste start
tweede start
je bloedsuikerspiegel stabiliseren
je maag en darmen tot rust brengen
je zenuwstelsel ontlasten
hoe vrouwenhormonen werken in deze levensfase
stress, prikkels en je eigen tempo
voeding en een ritme dat je kan volhouden
Als je je inschrijft op de wachtlijst, hoor je als eerste wanneer de inschrijvingen openen voor jouw startmoment.
Blueprint start in 2027 twee keer als groepstraject: op 18 januari 2027 en op 18 september 2027. Kies op de wachtlijst welk startmoment voor jou past.
Geen quick fix, geen dieet. Wel een heldere aanpak die meebeweegt met jouw hormonale fase, in een veilige groep.
